SUARACIREBON- 10 Oktober adalah hari dimana diseluruh dunia setiap tahunnya memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia (HKJS) atau World Mental Health Day.
Dewasa ini banyak orang mengabaikan kesehatan mental. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
Kesehatan mental yang terganggu dapat mengakibatkan pada gangguan fisik juga.
Untuk mewujudkan kesehatan mental secara keseluruhan, kita tidak bisa hanya berfokus pada kesehatan fisik saja.
BACA JUGA: BKKBN Beri 8 Tips dan Langkah Cegah Stunting
Kesehatan mental juga memiliki peran yang besar untuk tubuh kita.
Kesehatan mental sebagai kemampuan diri sendiri untuk mengelola perasaan dan menghadapi kesulitan sehari-hari.
Lalu apa yang sebenarnya dimaksud dengan kesehatan mental?
Page 1 of 5
