SUARA CIREBON – Bagi warga Tionghoa, kesehatan saluran pencernaan menjadi perhatian utama. Sebab ketika saluran pencernaan tidak sehat, seperti terkena radang usus misalnya, tubuh secara keseluruhan juga menjadi tidak sehat.
Karena itu, masyarakat Tionghoa, sangat menjaga kesehatan usus termasuk saluran pencernaan dari berbagai kemungkinan gangguan maupun penyakit seperti radang usus.
Radang usus dapat terjadi karena peradangan kronis di saluran pencernaan, biasanya ditandai adanya iritasi hingga luka.
Radang usus menimbulkan gejala seperti diare persisten, nyeri perut, BAB berdarah dan menjadikan berat badan turun.
Radang usus bisa terjadi karena stress. Mengakibatkan asam lambung naik akibat karena makan sembarangan.
Nah, bagaimana cara mengatasi radang usus ?
Suhu Jeremy Huang Wijaya atau Suhu Jeremy mengungkapkan rahasia kecil untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mengobati radang usus.
“Rahasianya sederhana. Ada pada kunyit,” tutur Suhu Jeremy, Senin 10 Juli 2023.
Kunyit, menurut Suhu Jeremy, ternyata sangat ampuh untuk mengobati radang usus. Ini karena kunyit mengandung curcumin.
“Minumlah air rebusan kunyit, cukup satu gelas setiap hari selama mengalami sakit akibat radang usus,” tutur Suhu Jeremy.
Setelah radang usus reda dan sembuh, minum air kunyit bisa menjadi kebiasaan sehari-hari untuk menjaga kesehatan usus, maupun efek khasiat lain dari kunyit.
Karena radang usus salah satunya juga diakibatkan stres, maka setelah minum air kunyit, bisa melakukan senam pernapasan seperti Yoga.
Yoga dapat mencegah radang usus. Sebab tidak hanya mengatur pernapasan, Yoga juga mengolah batin dan menenangkan pikiran supaya tidak stress.
Ada pepatah Tiongkok, “Kesehatan saluran pencernaan adalah yang utama dalam tubuh, pencernaan sehat membuat tubuh jadi sehat, jiwa jadi kuat,”…***
