SUARA CIREBON – Masing-masing dari kita mungkin tidak sadar, kalau seluruh sistem di dalam tubuh manusia itu memiliki rekam medis sesuai standar kesehatan atau normal, seperti detak jantung, tekanan darah, denyut nadi sampai kadar gula dalam darah.
Setiap sistem di dalam tubuh kita memiliki standar kesehatan (normal) tersendiri. Jika rekam medis meliputi tekanan darah, denyut nadi sampai kadar gula di bawah atau di atas standar kesehatan, itu berarti pertanda kita harus berhati-hati.
Beredar di grup WhatsApp (Grup WA), pada Senin, 7 Agustus 2023, mengenai standar kesehatan atau rekam medis normal tubuh kita. Dari mulai tekanan darah, denyut nadi sampai kadar gula dalam darah.
Berikut dara rekam medis normal dalam tubuh setiap manusia :
1. Tekanan Darah :
120/80
2. Denyut Nadi :
70 – 100
3. Suhu :
36,8 – 37
4. Respirasi :
12-16
5. Hemoglobin :
• Pria (13,50-18)
• Wanita (11,50 – 16)
6. Kolesterol :
130 – 200
7. Kalium :
3,50 – 5
8. Natrium :
135 – 145
9. Trigliserida :
220
10. Jumlah Darah dalam Tubuh :
Pcv 30-40%
11. Gula :
• Anak-anak : (70-130)
• Dewasa : 70 – 115
12. Besi :
8-15 mg
13. Sel Darah Putih :
4000 – 11000
14. Trombosit :
150.000 – 400.000
15. Sel Darah Merah :
4,50 – 6 juta
16. Kalsium :
8,6 – 10,3 mg/dL
17. Vitamin D3 :
20 – 50 ng/ml (nanogram per mililiter)
18. Vitamin B12 :
200 – 900 pg/ml
Demikian rekam medis sesuai standar kesehatan atau kondisi normal pada tubuh kita. Jika hasil cek kita di atas atau do bawah standar normal, disarankan untuk sering-sering konsultasi ke dokter.
Mari tetap menjaga kesehatan dan kebugaran, dengan menjaga rekam medis tubuh kita tetap normal.***
Dapatkan update berita setiap hari dari suaracirebon.com dengan bergabung di Grup Telegram “Suara Cirebon Update”. Caranya klik link https://t.me/suaracirebon, kemudian join. Sebelumnya, Anda harus install dan daftar di aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
