1. Mengurangi resiko diabetes
2. Menurunkan resiko stroke atau seranga jantung
3. Membakar lemak dalam tubuh
4. Menekan resiko kanker hati
5. Baik untung kesehatan jantung
BACA JUGA: Tips Meningkatkan Kesehatan Mental
6. Membantu metabolisme tubuh
7. Meningkatkan stamina
8. Membangkitkan rasa bahagia
9. Memperpanjang usia
10. Meningkatkan daya ingat
Page 2 of 3
