Jika garam dimasak dengan cara di atas, garam akan menyebabkannya ber-acid dan membahayakan kesehatan serta mengundang berbagai penyakit.
Selain itu kandungan yodium pada garam juga akan hilang dengan percuma. Ingat yodium sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Begini Cara yang betul penggunaan garam agar garam benar-benar menjadi obat bagi Anda, bukan jadi Penyakit.
Masaklah makanan yang ingin dimasak sehingga selesai.
Contohnya : sayur masukkan garam dalam masakan apabila makanan dan airnya sudah berangsur dingin,atau dalam keadaan dingin.
Ingat makanan yang dimasak harus tanpa garam ingat tanpa garam !!!.
Selagi makan, sediakan semangkuk garam dan taburkan di atas makanan yang ingin dimakan sesuai selera masing- masing.
Garam adalah mineral bagi tubuh,
Mengambil garam sebelum memulai makan
Garam digunakan sebagai pembuka makan dengan mengambilnya dengan ujung jari dan dimasukkan ke mulut.
BACA JUGA: Cara Mengatasi Gejala Flu dengan Cepat, Nggak Perlu Obat, Baca Tips Sederhana ini