Lalu “Gerak Badan…” Jalan Kaki jadi melemah.
Badan rasanya jadi Kurang Bersemangat dan Kurang Berstamina (pre frail)
Hal inilah Awal Permulaan dari Penyakit kebanyakan Orang Tua yaitu Penyusutan dan Pelemahan Otot (Sarkopenia)
Berita Terkait
Seperti yg kita tahu…
Penyebab Utama Kematian banyak Orang Tua di usia 65 tahun…
Bukanlah Penyakit yg aneh.
BACA JUGA: Tips Meningkatkan Kesehatan Mental
Tapi Penyebab Utama Kematian Orang Tua…
dimulai dengan Terpeleset dan Jatuh.
Entah di Kamar…,
di Toilet…..
Hal ini Berkaitan erat dengan “PELEMAHAN OTOT” yg dialami Orang Tua…
sehingga Rawan Jatuh.
Oleh karena itu secara pelan pelan kita tanpa sadar…
BACA JUGA: 5 Tips Penting Bagi Mahasiswa Rantau dari Film Jalan Yang Jauh Jangan Lupa Pulang
Page 2 of 5
