SUARA CIREBON – Sahur adalah salah satu momen penting dalam menjalankan ibadah puasa, baik puasa wajib di bulan Ramadan maupun puasa sunnah.
Makan sahur bukan hanya sebagai persiapan fisik agar tubuh tetap bertenaga sepanjang hari, tetapi juga memiliki nilai ibadah yang besar dalam Islam. Rasulullah bersabda:
“Makan sahurlah kalian, karena dalam sahur itu terdapat keberkahan.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Meskipun terkadang rasa kantuk dan malas menghampiri, jangan sampai melewatkan sahur, karena banyak keutamaan yang bisa kita dapatkan.
Selain itu, penting juga untuk memilih makanan yang sehat agar tubuh tetap kuat menjalani puasa.
Keutamaan Sahur dalam Islam
- Mengikuti Sunnah Rasulullah
Sahur adalah amalan yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah ﷺ. Bahkan, dalam hadis lain beliau bersabda:
“Perbedaan antara puasa kita dengan puasa Ahli Kitab adalah makan sahur.” (HR. Muslim)
Hadis ini menegaskan bahwa sahur adalah salah satu identitas umat Islam dalam menjalankan ibadah puasa.
- Mendapat Keberkahan
Rasulullah menyebutkan bahwa sahur membawa keberkahan, baik dari segi fisik maupun spiritual.
Keberkahan itu bisa berupa tambahan energi, kemudahan dalam menjalankan puasa, serta ketenangan hati karena melaksanakan sunnah.
- Mendapat Doa dari Malaikat
Dalam sebuah hadis, Rasulullah bersabda:
“Sesungguhnya Allah dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang bersahur.” (HR. Ahmad)
Shalawat dari Allah dan malaikat adalah bentuk kasih sayang serta keberkahan yang luar biasa bagi orang yang melaksanakan sahur.
- Membantu Menjalankan Puasa dengan Lebih Mudah
Secara fisik, sahur membantu tubuh tetap bertenaga dan mencegah rasa lemas saat berpuasa. Sahur yang baik dapat menjaga kadar gula darah stabil, sehingga tidak mudah merasa lelah atau lapar.
- Waktu Mustajab untuk Berdoa dan Istighfar
Waktu sahur termasuk dalam sepertiga malam terakhir, yaitu waktu yang sangat mustajab untuk berdoa. Allah berfirman:
“Dan pada waktu sahur mereka (orang-orang yang beriman) memohon ampun (kepada Allah).” (QS. Az-Zariyat: 18)
Oleh karena itu, manfaatkan waktu sahur untuk beristighfar, berdoa, dan mendekatkan diri kepada Allah.***
Simak update berita dan artikel lainnya dari kami di Google News Suara Cirebon dan bergabung di Grup Telegram dengan cara klik link Suara Cirebon Update, kemudian join.
